Wie du gesunde Angewohnheiten schaffst
☾ Mind, Self Improvement

Wie du gesunde Angewohnheiten schaffst

„Nächstes Jahr nehme ich diese letzten 5 Kilo wirklich ab!“, „2020 schreibe ich endlich mein Buch!“ oder „Ab Januar fange ich jetzt aber wirklich an, gesünder zu kochen!“ So klingt es in vielen Köpfen. Man ist voller guter Ideen, voller Motivation endlich etwas am Alltagstrott zu ändern… Nächstes Jahr dann. Ist ja schon bald… Und dann schwupps, ist das Jahr auch schon wieder vorbei. Warum und vor allem wie du dir also (egal wann) gesunde Angewohnheiten antrainierst, erfährst du in diesem Post:

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Welche Social Media Profile sollte mein Blog haben?
★ Life, Blog Tipps

Welche Social Media Profile sollte mein Blog haben?

Einfach nur einen Blog zu schreiben, reicht heutzutage leider nicht mehr aus, um neue Leser zu erreichen. Darum ist es essentiell, dass du mit deinem Blog und deinem Content auf den richtigen Social Media Channels vertreten bist! Denn so gelingt es dir trotz Konkurrenz im Netz die für dich relevante Zielgruppe zu erreichen. Hier findest du die wichtigsten Social Channels für deinen Blog:

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Die besten Tools für Instagram 2019
Blog Tipps

Die besten Tools für Instagram 2019

Das sind die besten Tools für Instagram 2019: Auch dieses Jahr spielt das soziale Netzwerk eine grosse Rolle. Ganz egal, ob du Blogger bist oder ein Unternehmen hast, eine Präsenz auf Instagram ist fast schon ein Muss, um die eigene Zielgruppe zu erreichen. Doch die Konkurrenz ist gross und auch der Algorithmus macht es nicht einfacher, auf Instagram erfolgreich zu werden. Diese Tools helfen dir darum, so effizient wie möglich zu deinem Insta-Erfolg zu kommen:Read more

Strawberry Açai Nice Cream 
Food & Fitness

Strawberry Açai Nice Cream Bowl: Rezept

Im Sommer gibt’s doch nichts Besseres für die Seele als ein eiskaltes Glacé! Mti der Strawberry Açai Nice Cream Bowl bekommst du genau dieses tolle Gefühl, aber es ist ausserdem auch noch gesund für dich und deinen Körper. OMG! Lies unbedingt weiter, wenn du das Rezept für diese ultimative Sommer Bowl herausfinden willst! Read more

Wie du lernst, Nein zu sagen
Health & Self Care

Wie du lernst, Nein zu sagen: The Power of No

Es ist ein Wort, das vielen nicht leicht fällt: Das grosse NEIN. Man denkt sich, man wirkt doch unhöflich oder will einfach sicherheitshalber niemanden vor den Kopf stossen und sagt darum lieber zu allem Ja und Amen… Und leidet dann im Stillen darüber. Kommt dir bekannt vor? Dann solltest du unbedingt weiterlesen!Read more

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